Αγιορείτικες σουπιές με σπανάκι

Αγιορείτικες σουπιές με σπανάκι

  

00:15

 
Άτομα:
4
Εύκολο

Συστατικά

  • 1kg. Σουπιές
  • 1kg. σπανάκι, φρέσκο
  • 1 μάτσο κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
  • 1 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 200ml. ελαιόλαδο
  • αλάτι & πιπέρι
  • ½ κ.γ. ρίγανη
  • ¼ κ.γ. κύμινο 
  • χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι

Παραδοσιακή συνταγή από το Άγιο Όρος πολύ εύκολη και νόστιμη.

00:15

 
Άτομα:
4
Εύκολο

Εκτέλεση

Εκτέλεση:
Ζεματίζουμε τις σουπιές για 2-3 λεπτά σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει και τις αποσύρουμε με μια τρυπητή κουτάλα σε ένα μπολ.

Καθαρίζουμε, κόβουμε και πλένουμε καλά το σπανάκι.
Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο.
Ρίχνουμε το λάδι σε μια κατσαρόλα και σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια, τον άνηθο και τις σουπιές σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αφού βγάλουν τα υγρά τους και έρθει σε βρασμό το περιεχόμενο της κατσαρόλας, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να μαγειρευτούν για 30-40 λεπτά.
Λίγο πριν να είναι έτοιμες οι σουπιές, προσθέτουμε το σπανάκι και τα υπόλοιπα μυρωδικά και μπαχαρικά (εκτός από το λεμόνι). Αφήνουμε να βράσουν για περίπου 20 λεπτά, ώσπου να εξατμιστούν τα υγρά και να μείνει το φαγητό με το λάδι. Βγάζουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίχνουμε το χυμό λεμονιού και το ξύσμα του. Ανακατεύουμε απαλά με μια κουτάλα. Αν θέλουμε, προσθέτουμε κι άλλο λεμόνι, ανάλογα με το γούστο μας.

Άρθρο
Συνταγή